Erreiche jetzt die beste Form deines Lebens. Stell dir vor kräftiger, definierter, sexier und zufriedener zu sein, als du es jemals warst! Lerne jetzt alles, was du wissen musst um deine Traumfigur – dein Fitness Ziel – zu erreichen.

Damit du dein Ziel so schnell wie möglich erreichen kannst, haben wir den „Bodyweight Workout Plan“ entwickelt…

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Für wen ist der Bodyweight Workout Plan geeignet?

Es ist egal wie alt du bist, ob du eine Frau oder ein Mann bist, ob du Fett reduzieren, Muskeln aufbauen oder ein Six Pack haben willst. Der Bodyweight Workout Plan gibt dir das Know-How, wie du das erreichen kannst. In einem Ebook erhältst du eine genaue Trainingsanleitung, wie du in Zukunft mehr Fett verbrennen und Muskel aufbauen wirst.

Bodyweight Training ist eine wunderbare Möglichkeit, durch die jeder, egal wo man gerade unterwegs ist, ohne in ein Gym gehen zu müssen, sein Workout durchführen und mehr Muskeln aufbauen und Fett verbrennen kann.
Ich bin der Meinung das Calisthenics ein abwechslungsreicher, spassiger Weg ist um in Shape zu bleiben. Bei einem Bodyweight Workout hast du unendlich viele Übungs-Möglichkeiten und du kannst auf kreative Art und Weise deinen Körper fordern und dein Limit nach oben schieben.
Es ist eine Trainingsart, die sich in Kombination für fast jede andere Sportart anbietet um deinen Körper fit zu halten oder auch Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und deine Traumfigur zu erreichen.

Folgendes solltest du bei jeder Form des Krafttrainings nie vergessen: Kraft und Muskeln ohne Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Explosivität zu haben, ist Kraft, die sportlich unbrauchbar ist.

Ich bin davon überzeugt, dass Menschen, die einen gesunden, fitten und gut geshapten Körper haben, glücklicher sind und ein zufriedeneres Leben führen können. Wenn mehr Menschen glücklicher und zufrieden sind, dann wird der Ort wo wir leben zu einem besseren.
In diesem Buch „Der Bodyweight Workout Plan“ zeige ich dir, wie du durch Bodyweight-Training jedes Fitness-Ziel erreichen kannst.

I want to make you fit – join my fitness movement „time to shape“.

 

>> Egal, ob dein Ziel ist Gewicht zu reduzieren oder Muskelmasse schneller aufzubauen, du findest die Lösung im Bodyweight Workout Plan.

>> Egal on Du im GYM trainieren willst oder zu hause oder im Park – mit dem Bodyweight Workout Plan geht es einfach, überall und jederzeit. Du kannst das Bodyweight Workout auch ergänzend zu deinem bisherigen Fitness- oder Krafttraining durchführen.

 

Hier ein Überblick, was im Bodyweight Workout Plan alles enthalten ist:


#1 Der Bodyweight Workout Trainings-Plan!

Dieses Trainingsprogramm ist individuell konfigurierbar. Ich zeige dir die Struktur und du kannst es – je nachdem was dein Ziel ist – zusammenstellen. Das alles lernst du Schritt für Schritt, schnell und unkompliziert, da ich nur die wichtigen Informationen herasugefiltert habe. Alle Übungen werden in diesem Split-Programm geanu erklärt, damit du deine Traumfigur in möglichst kurzer Zeit erreichen kannst. Belastung, Erholung und das Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen werden genau berücksicht um maximale Ergebnisse zu erreichen.

#2 Das hocheffektive 10 Minuten Cardio Programm

In diesem Video werde ich dir das effektivste Cardio-Programm zeigen, wie du in kürzerer Zeit mehr Fett verbrennen kannst ohne wichtige Muskelmasse zu verlieren. Das beste daran ist, dass es nur 10 bis 12 Minuten dauert.

 

Was kostet der Bodyweight Workout Plan?

Das alles bekommst Du für einen sensationellen Preis – für einen Bruchteil einer Personal Trainer Stunde!
Eine Personal Trainer Stunde kostet € 50 und mehr. Wenn Du 4 mal in der Woche zu einem Personal Trainer gehst, dann kostet das im Monat Minimum € 800.

Der Bodyweight Workout Plan ist ein Trainingsprogramm dass du über Wochen, Monate und Jahre verwenden kannst und es wird dir keine € 800 oder mehr kosten.

ACHTUNG – der BodyweightWorkoutPlan kostet JETZT nur einmalig € 8,90!

Dieses Angebot ist zeitlich limitiert – es ist ein Einführungsangebot – also handle schnell bevor sich der Preis mehr als verdoppeln wird!

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